CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ

Một chế độ ăn hợp lý luôn là lời khuyên đầu tiên của tất cả các chuyên gia thần kinh đối với những bệnh nhân của mình. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng não bộ cần 20% lượng oxi và chất dinh dưỡng mà cơ thể hấp thụ hàng ngày để có thể duy trì tốt mọi hoạt động. Hãy lưu ý đến chế độ ăn hàng ngày, bạn có thể bổ sung thêm vào thực đơn của mình các loại trái cây tươi, rau củ hoặc các loại cá giàu omega,…

Facebook comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

*

*

test
asdfasdf